Friday, December 31, 2010

2010 dalam sejarah

Aku cuba tulis apa yang aku paling ingat sepanjang tahun 2010...

JANUARY -
Tak banyak aktiviti sebab awal tahu kitorg melahu je. Hubby pun masa ni baru lepas kuar spital buang batu dalam hempedu. So kene banyak-banyak berehat.

FEBRUARY -
Mini Honeymoon kat Fraser Hill... walau pun tak mampu dari segi kewangan dan masa untuk g honeymoon mahal-mahal, kitorg jalan-jalan aje la kat tempat sejuk. Masa ni la Hubby mula berminat nk main ngan DSLR aku. Kalau tak mana nye nk dapat gambo aku. Asyik aku je jd kameraman.

MARCH -
Pickup our first house key! seronok dapan kunci rumah baru tk sabar-sabar nak renovate rumah. Cepat renovate cepat bleh pindah.

APRIL -
Shopping untuk rumah.. yeay! beli sofa, beli washing machine, beli fridge, beli lampu, beli kipas suma la nk beli wakakaka... sampai abis duit bulan ni abis. Lepas rumah dah ready kita PINDAH! yeay!!! Bulan ni jugak aku berjaya menamatkan kursus bahasa Mandarin dengan result yang hampir cemerlang... chet! dapat no 2 je dalam kelas. kurang 2 mata je dr best student... huhuhuh skit keciwa!

MAY -
Our wedding aniversary. Dah masuk 2 tahun dah kawen. Tapi masih belum di kurniakan rezeki (anak). Tak pe la lepas ni usaha lebih-lebih lagi. For the first time Hubby beli kan sejambak bunga. Sebelum ni punyer seksa la nak dapat. Me? tk bagi dia apa-apa hadiah pun. Just masak special je untuk dia malam tu. Tgh kompol duit nk beli kan hadiah birthday dia on August.

JUNE -
Tengah konsider nk pg wat infertility treatment kat mana ni...

JULY -
Anis dapat masuk UPM...

AUGUST -
Hubby's Birthday! and bulan aku kene masuk hospital sebab kene gastrik yang teruk. Time ni la scan kat pusrawi aku ade cyst sebesar 3cm++.. ayoyo!

SEPTEMBER -
Raya! untuk kali pertama beraya di rumah baru. Buat makan jemput saudara terdekat tapi habis rumah nk roboh di buat nyer. Macam-macam

OKTOBER -
Life macam biasa je kot hehehe lupa aaa...

NOVEMBER -
My Birthday! Pastu jalan-jalan jumpa Zira kat JB.

DECEMBER -
Proses membuat IUI... penutup bagi aktiviti sepanjang tahun. Semoga ada rezeki di tahun hadapan hehehehe.

Cake day!

Mood : Happy

Semalam tk de la lewat sangat aku baking. Aku start baking dalam pukul 6 petang. Pukul 11 dah masukkan kek yang last dalam oven. Sebelum ni ada adik aku tolong buat sama-sama. Tapi kali ni aku kene buat sorang-sorang. Bila kene buat sorang-sorang mula la terasa malas je hehehe.. suma nyer nk shortcut je. wakakaka.

Tapi untuk kek kali ni aku cuba buat perubahan skit. Untuk kek lapisan bawah aku taburkan oreo dalam kek. Konon-konon nk macam ala-ala secret recipe la konon. tapi Secret recipe oreo nyer beso2 tapi aku letak cebisan-cebisan oreo yang dah di blend dalam tu. Jadi la. Ni percubaan pertama. Sedap ke tidak aku tatau sebab bukan aku yang rasa.

Patut nyer perancangan awal aku cuma kene buat kek untuk Dee je, tapi pastu last menet Kak Ina plak nk tempah jugak. Seb bek sama flavour. Tak de la pening aku nk buat len2 flavour. Modal pun kurang la hehehe. So sebab tu jugak la aku terhegeh-heget menyiapkan kek tu sorang-sorang sampai kul 11 malam.

Lepas je aku settle kan kek-kek ni terus aku terbongkang tido dengan lena nyer. Penat jugak ek buat sorang-sorang. Bukan apa, kek Keju ni masalah nyer satu la, keje nyer leceh. sekali bancuh suma alat-alat nk kene cuci bersih pastu lap kering baru bleh pakai untuk bancuhan seterus nyer. untuk 2 kek kene buat 4 kali bancuhan. pk je la bape kali aku kene bancuh-basuh-lap... mmg penat skit aaaa.

So pagi-pagi ni aku bangun untuk sapu krim kat kek. Memang selalu nyer pagi waktu untuk aku hias kek sebab time tu sejuk-sejuk suasana hehhe. Sekali terlupa nk keluarkan Whipped Cream aaaa... kene la aku biarkan dia beku dulu dan sementara tu aku siap-siapkan apa-apa yang patut untuk kek. Sambil-sambil tu jugak aku makan breakfast aku - Yong Tau Foo yang tak sempat aku nk makan semalam sebab keletihan.

Mulanya aku mcm teragak2 jugak la nk hias memandangkan aku masih tahap beginner lagi bab hias menghias ni. Kak Maza pun ajar aku melalui Youtube je hehehe apa pun thanks to Kak Maza sebab berkongsi ilmu. So aku pun mula mempraktikan apa yang aku blajar dalam video tersebut. Masa mula-mula tu tk berapa nk jadi, tapi bila kek kedua tu aku dh nmpak mcm dah nk jadi hehehe.. seronok! tiba2 semangat konfiden datang.

Aku siap hias kek kul 9 pagi. tolak tambah masa aku bekpas dulu suma and buat slow-slow maklumla beginner kan hehehe... Lepas tu aku kejut kan hubby bangun nk pegi hantar kek. Aku pun kemas-kemas la dapo apa yang patut. Sekali pg ni hubby bangun-bangun je dia online working plak dengan boss dia.. adehhh dah la org menanti kek ni. Terpaksa la Calling-calling kasi tau mybe lambat skit gerak... haiyaaa! kacau orang punyer program je.
Nampak sedap tk hehehe

Sunday, December 26, 2010

IUI the procedure...

Menses : Day 13 cycle
Mood : Suspend

Seperti yang dijanjikan, kitorg sampai ke Damai Service Hospital dalam pukul 8.10 pagi. Selepas buat segala urusan registration, kitorg kene bayar deposite dulu kat dorg sebanyak RM 1,000. Rata-rata dalam internet harga antara RM 600- RM 800. Tapi Dekat sini agak mahal skit la. Lab yang akan di gunakan adalah Lab IVF - Concept Fertility Center.

Pagi ni doktor ada satu lagi patient kat dlm. Dia tengah nk buat IVF untuk patient tu so kitorang di minta tunggu sebentar sementara Hubby di minta untuk pg ke bilik yang di sediakan hehehe.

Rasa cramp malam semalam dah berkurangan dah. Cuma ada rasa sengal-sengal dekat pinggang. Bloating dah berkurangan cuma ada terasa tekanan dekat bawah perut macam angin tak lepas. Mungkin kesan dari bloating semalam kot. Breast dah mula terasa perit-perit.

Lepas doktor dah selesai buat IVF untuk patient sebelum ni dia pun datang bersembang dengan kitorg kejap. Dia kata sakit2 perut tu memang normal sebab telur tu dah mula nak keluar. And dia pesan bahawa dia tk bleh nak janjikan 100% berjaya sebab peluang telur tu bercantum dan melekat tu adalah atas kehendak Allah. Dia cuma bleh bantu halakan sahaja.

Tapi dia juga ade cerita tujuan dia pilih tempat ni untuk buat IUI dengan IVF adalah sebab makmal yang complete dan bagus serta sejarah hospital ni yang banyak kali berjaya untuk IUI dan IVF. Kalau kita tengok dekat board tu banyak gambar baby yang dah berjaya. Ada yang dapat sorang, twins ade jugak dapat triplet. Tapi kebanyakkan nyer cina. melayu ade jugak la sorg dua cm tu jugak india. Akupun berharap dapat la kali ni...

So lepas bilik dah di sediakan, nurse panggil aku untuk tukar baju. Lepas dah tukar baju aku diminta baring di atas katil yang macam pelik skit hehe. katil tu ada lubang di bahagian punggung dan bahagian kaki tu bleh di laras ke sisi. Di bahagian sebelah katil tu ada seperti tompang untuk sangkut kaki. Sebelah kiri aku monitor dan hadapan aku lampu hospital. Jantung aku tak bleh nk cerita la berdegup-degup. Jadi untuk menenangkan aku, aku baca Al-Fatihah dan berzikir banyak-banyak.

Doktor masuk dan menyediakan diri untuk bekerja. Aku tak boleh nampak apa-apa sebab kaki aku diminta untuk di tinggikan lutut dan nurse tutup dengan kain. So aku cuma bleh rasa suasana je. Seperti biasa Doktor suruh tarik nafas dalam-dalam dan hembus banyak kali sampai satu alat bernama Spekulum berjaya masuk ke dalam vagina. Huh minta maaf la kalau ada perkataan yang agak offensive dalam blog aku ni.
Ropaan Speculum

Proses tu agak tidak selesa dan ada skit rasa perit. Mungkin di sebabkan aku tidak melembutkan kaki aku betul-betul. Mungkin juga sebab aku tak selesa dengan keadaan aku sekarang ni. Aku dah menggigil kesejukan. Mungkin sebab tu jugak aku macam tk boleh nak selesakan kaki. Bila nurse dah selimutkan aku baru la aku rasa selesa sedikit. Dan akhirnya aku rasa doktor dah berjaya memasukkan spekulum dan bukaan telah terbuka. Aku jeling-jeling kat nurse aku nmpak dia sedang hulurkan sejenis picagari yang dipanggil keteter.

Keteter ni macam picagari biasa tetapi hujungnya seperti di sambungkan tiub yang kecil tetapi panjang. Di dalam keteter ni berisi Sperm yang telah dicuci dan di tapis agar sperm yang di ambil jenis yang aktif. Keteter ini akan di masukkan kedalam rahim melalui seviks. Di sebab kan keteter ni halus dan lembut, tak terasa sangat masa doktor masukkan. Cuma masa mula-mula tu terasa sedikit cramp dan pinch je.
Jenis-jenis keteter

Waktu ni nurse dah pasang monitor dan alat ultrasound di letakkan dia atas perut. Nurse tu suruh aku tengok dalam monitor sambil bgtau yang doktor dah berjaya masukkan keteter tu. Lepas tu nampak sedikit demi sedikit rahim di penuhkan dengan sperm tu tadi. Ada jugak la nampak skit-skit yang dah mula berenang-renang. huhuhuhu terasa macam excited plak. Lepas tu keteter di keluarkan pun aku tk berapa sedar. Dan proses nak keluarkan spekulum tu serupa macam masa nk masukkan tadi agak seksa la jugak. Tarik nafas dalam-dalam dan lepas, tarik lagi dalam-dalam dan lepas berulang-kali sehingga doktor dah berjaya keluarkan spekulum tu. lepas tu doktor minta aku baring mengereng ke kanan sebab aritu tengok telor besar di sebelah kanan.

Proses tu tk lama sangat la. Mungkin aku masuk td dalam pukul 9.30-9.45 pagi aku pun tk perasan. Bila dah selesai semua waktu tu jam dah pukul 10. Nurse suruh aku baring kat situ sampai 10.15. Dalam sejuk-sejuk tu aku men SMS je la dengan hubby. Hubby tk boleh masuk cuma boleh menunggu kat ruang depan tu je. Sedeh nyer Hubby tk boleh masuk, padahal aku dah rancang nak suruh Hubby rakam perbualan doktor. Maklumla aku tgh sakit mana aku nk dengar doktor cakap apa hehe. Doktor dan nurse dah keluar tinggal la aku dekat situ sorg-sorg. tiba-tiba terasa macam ada cecair keluar melalui vagina. aiseh! takkan dia bleh keluar jugak kot! aku dah cuak, jadi aku stay static macam tu sampai la 10.15. Nurse suruh aku bangun dan balik ke bilik untuk bersalin baju. Dekat baju hospital tu bleh nampak ade beberapa titik-titik cecair yang keluar. Aku suruh Hubby SMS doktor tanya benda tu bleh keluar ke tk tapi tk de reply. So aku sambung baring kejap dan lepas tu nurse datang bagi tau aku dah boleh balik. Aku pakai baju dan jalan slow-slow... risau jugak klu benda tu keluar balik. Sampai je kat pintu, aku tnya dengan nurse tu

aku : "kalau dah masukkan tu dia akan keluar baik tak"
nurse : "masa mula-mula tu akan rasa dia keluar tapi sedikit je la. Tapi you dah tengok td dah masukkan dalam. Jangan risau sebab yang keluar tu sikit je. Dah masuk kat dalam dah"
aku : ooo ok.. tq
nurse : ok good luck

aku sikit lega tapi masih risau. Rasa nk cepat-cepat balik nk sambung baring je. Tapi dalam hati dah rasa lega sebab dah settle. Balik rumah makan dan tido sepanjang tengah hari. Bangun je rasa tak selesa pun dah hilang. Tiba-tiba dalam diam ada satu perasaan tenang dan ceria. Tak boleh nk disorokkan lagi sampai Hubby pun tanya kenapa sangat gembira ni... Entah la tk bole nk cerita. Apa pun kene stay positif sehingga 11 Januari.

Ya Allah, Alhamdullillah Engkau telah mudahkkan proses tu, aku berharap Engkau mudahkanlah proses yang seterusnya sehingga berjaya. Kurniakanlah aku zuriat yang soleh dan solehah...Amin

Untuk lagi paham cerita aku, marilah sama-sama menonton video ini

Saturday, December 25, 2010

Night before IUI

Kalau ikut kn jam sepatut nyer dalam pukul 12 nanti telur tu akan keluar. Sekarang sudah pukul 11 malam. Keadaan perut sangat-sangat tak selesa. Bloating yang sangat teruk smpai terasa pakai seluar sendat kat perut. Sesekali terasa macam cramping dekat bahagian perut. Ada skit-skit terasa sengal dekat pinggang. Bahagian kiri dan kanan perut terasa macam skit panas.

Sekarang ni rasa mual-mual dah kurang. Yang tinggal rasa tak selesa kat perut je. Tak pasti la tu rasa telor tu nk keluar ke bukan. Yang pasti macam terasa hangat-hangat dekat bahagian kiri dan kanan...

episod ni akan di update lagi selepas 100% pengalaman... Maybe next time i should try voice / video blog kot untuk update yang terkini hehehe

Friday, December 24, 2010

Another T.U before Christmas

Menses Diary : Day 11th cycle
Mood : No mood

This is my second T.U. So kepada yang tak berapa faham apa tu T.U bleh rujuk balik entry yang sebelum ni. Seperti yang telah di rancang, I have another scan today tapi kat KPJ Shah Alam. Ni sebab dokto on duty kat sini on this date. Progress kita hari ni still sama nak tengok tumbesaran telor tu.

Actually this is not my first visit to KPJ Shah Alam. Last time aku datang sini buat check up masa aku keje dengan tuuttt. Masa tu aku selalu kene sakit perut. So boss suruh aku buat rawatan kat sini. Aku pegi setengah jalan je sebab aku jenis bukan suka sangat ngabihkan duit kompeni tanggung perubatan aku huhuhu... calon pekerja terbaik tak? haha

So selepas 2 tahun aku balik ke sini. Tak sangka Dr Nazri ada keje kat sini. Kat board specialist tu nama Dr Nazri - fertility and reproduction specialist. Waaaaa... baru aku tau hari ni hahaha. So aku rasa sikit yakin la dengan usaha aku sebab aku di rawat oleh pakar yang sepatutnya.

Aku akan terangkan sedikit tentang KPJ Shah Alam. Tapi sekadar untuk pengetahuan buat kawan-kawan yang nk buat rawatan kat sana. Bukan la dengan niat nak merosakkan bisness sapa-sapa. just untuk kongsi pengalaman supaya ladies out there mendapat layanan yang sepatutnya.

Bila giliran aku masuk, sebab dah banyak kali jumpa nervous aku makin berkurang. Aku pun dah kurang rasa kekok bila jumpa dengan Dr Nazri ni. Tapi dekat sini Dr Nazri plak yang nampak kekok dengan kitorg. Again aku kene T.U. Tak seperti kat Putra Medical Center, dekat KPJ ni layanan jururawat dia tk tiptop la macam dengan Putra Med. Kat Putra Med nurse dia layan kita dengan sangat la lembut nyer. even nak bangun dari baring pun nurse yang tolong angkat kan. Hahaha macam spoiled and mengada-ngada je aku kan. Proses yang suspend tu nmapak macam selesa skit sebab dia letakkan bantal di bawah punggung tapi kat KPJ ni tk de. So aku terasa kurang selesa. and satu lagi faktor penting yang aku rasa ladies out there tertunggu-tunggu... The Price!!! KPJ agak mahal la sevice dia berbanding Putra Med.

Bukan la aku nk poyo sangat dengan Putra Med tapi last time aku kene T.U tanpa apa-apa ubat, baru kene RM 70. Kalau pegi Klinik biasa buat utrasound pun kene dalam RM 60. So agak tak mahal la untuk pakar. Tapi dekat KPJ bayaran doktor saja RM 60, doktor punyer consultation lain-lain RM 90 belum tambah harga ubat suma lagi... huh..

Baby punyer pasal... tolak tepi kejap...

So lepas dia dah scan, tak nampak pulak telor tu. Mungkin sebab aku belum buang air kot pagi ni. Sebab aku tk rasa mcm nk buang air pun. Tapi bila dah kene korek-korek tiba-tiba terasa nk buang air la plak hehe. Lepas agak lama jugak dia korek-korek baru la telor tu nampak. Saiz kat Ovari kanan dah mencecah 2.2cm, tapi dekat kiri macam susut ke 0.8cm. Doktor kata mungkin dia tk terima ransangan dah sebab ubat dah berhenti. So yakin dengan kata-kata doktor, ada 2 biji telor dekat ovari kanan yang dah matang. Yeay! tapi kali ni rasa tak selesa tu sangat-sangat ketara.. adeh!

Bila doktor dah yakin dengan scan tu dia terangkan dekat kitorg proses seterusnya, free process. Bersama banyak halakan sebelah kanan atau lepas bersama mengereng sebelah kanan. ni untuk memudah kan perjalanan sperm ke telor. hmm sound simple but not that simple. Cara berbayar??? -IUI- itu akan di bincangkan nanti... sebelum tu...

WAAAA!!! Injection!!!

Aku kene satu injection (Pregnyl) kat perut untuk pecah kan telor tu keluar. Ubat injection ni dalam 4 tabung kecil. Doktor akan pecahkan kepala tabung dan campurkan semua sekali ubat dalam picagari. Lepas dah campur semua baru la dia akan cucuk. Waktu masa tu pukul 12 tgh hari, so ubat akan mula bekesan after 36 hours iaitu pukul 12 tengah malam masuk hari ahad. Kalau nk gunakan kaedah free seharusnya mulakan usaha lepas pukul 12 tgh malam ni. perfect timming hehe.

But since kitorg nk cuba teknik IUI, kitorg tk bleh lagi bersama selama 3 hari. Teknik IUI ni adalah cara memasukkan sperm ke dalam rahim dengan menggunakan tiub kepada jarak yang paling hampir dengan telor. Ini bagi mengurangkan jarak sperm untuk berenang. Tujuan kitorg stuju untuk procedur ni adalah bagi menambahkan lagi peratusan berjaya sebanyak 20% dari cara percuma. Mungkin ada yang kata kadar peratusan tu tak berapa tinggi, tapi nilai 20% bagi orang yang berusaha amat tinggi.

Sampai tahap ni, kita masih lagi belum boleh menarik nafas lega, sebenarnyer cabaran yang paling tinggi adalah proses IUI atau yang percuma. Ini adalah kerana perkara penting inilah penentu kepada usaha sebelum ini sama ada berjaya atau tidak. Yang penting, usaha kene di iringi dengan doa.

Tarikh IUI kitorang adalah 26 hb. Hari ke 13 cycle. Menurut doktor, rahim dalam keadaan baik dan dinding sudah cukup tebal untuk janin melekat. Apa pun doakan supaya semuanya selamat. Ini adalah cubaan pertama. Jadi perasaan was-was tu sentiasa ada. Di tambah pulak dengan segala ubat hormon ni. Bagi orang yang tak tahan macam aku ni memang teruk la. Hormon tonggang langgang so dunia pun kelam kabut. Selera makan hilang, jerawat menjadi-jadi, perut kembong dan muntah-muntah. Jadi untuk yang nak mencuba study dulu apa yang akan anda rasa supaya anda tak terkejut dengan perubahan yang berlaku. Ada yang tidak mengalami komplikasi, Alhamdullillah la macam tu.

Info :
PREGNYL®
COMPOSITION
PREGNYL contains 1 500 and 5 000 I.U. Chorionic Gonadotrophin per ampoule
Each 1 mL ampoule of Solvent for Pregnyl contains 0,9% m/v sodium chloride in water for injection

PHARMACOLOGICAL CLASSIFICATIONA/21.10/Trophic hormones

PHARMACOLOGICAL ACTIONPharmacodynamics
Pregnyl contains human Chorionic Gonadotrophin (hCG) which has luteotrophic (LH) activity.
In the female Pregnyl substitutes the endogenous mid-cycle LH surge to induce the final phase of follicular maturation, leading to ovulation.
In the male Pregnyl stimulates Leydig cells to promote the production of testosterone.
Pharmacokinetics
Maximal plasma hCG levels will be reached in males approximately 6 and 16 hours after a single intramuscular or subcutaneous injection of hCG, respectively and in females after approximately 20 hours. HCG is approximately 80 per cent metabolized, predominantly in the kidneys. Intramuscular and subcutaneous administration of hCG were found to be bioequivalent regarding the extent of absorption and the apparent elimination half-lives of approximately 33 hours. On basis of the recommended dose regimens and elimination half-life, cumulation is not expected to occur.
Preclinical safety data
No particulars.

INDICATIONS
In the female as part of a regimen to induce:
- Ovulation induction in subfertility due to anovulation or impaired follicle-ripening.
- Preparation of follicles for puncture in controlled ovarian hyperstimulation programs (for medically assisted reproductive techniques).
- Luteal phase support.

CONTRA-INDICATIONS- Hypersensitivity to human gonadotrophins or any of the substances of Pregnyl.
- Known or suspected androgen-dependent tumours, such as prostatic carcinoma or breast carcinoma in the male.
- Pregnancy and lactation: Pregnyl may be used for luteal phase support. It must not be used during lactation.

WARNINGS
In the female:
- In pregnancies occurring after induction of ovulation with gonadotrophic preparations, there is an increased risk of multiplets.
- Since infertile women undergoing assisted reproduction, and particularly IVF (in vitro fertilisation), often have tubal abnormalities the incidence of ectopic pregnancies might be increased. Early ultrasound confirmation that a pregnancy is intrauterine is therefore important.
- Rates of pregnancy loss in women undergoing Assisted Reproductive Technologies (ART) are higher than in the normal population.
- The presence of uncontrolled non-gonadal endocrinopathies (e.g. thyroid, adrenal or pituitary disorders) should be ruled out.
- Unwanted ovarian hyperstimulation:
In patients treated for subfertility due to anovulation or impaired follicular ripening, the prior administration of an FSH-containing preparation may lead to unwanted ovarian hyperstimulation. Therefore ultrasonic assessment of follicular development and determinations of oestradiol levels should be performed prior to FSH-treatment and at regular intervals during FSH-treatment. Oestradiol levels may rise very rapidly, e.g. more than a daily doubling for two or three consecutive days, and possibly reach excessively high values. The diagnosis of unwanted ovarian hyperstimulation may be confirmed by ultrasound examination. If this unwanted ovarian hyperstimulation occurs (i.e. not as part of a treatment preparing for IVF/ET, GIFT or ICSI), the administration of the FSH-containing preparation should be discontinued immediately. In that case pregnancy should be avoided and Pregnyl must not be given, because the administration of an LH-active gonadotrophin at this stage may induce, in addition to multiple ovulations, the ovarian hyperstimulation syndrome. This warning is particularly important with respect to patients with polycystic ovarian disease. Clinical symptoms of mild ovarian hyperstimulation syndrome are gastro-intestinal problems (pain, nausea and diarrhoea), painful breasts and mild to moderate enlargement of ovaries and ovarian cysts. In rare cases severe ovarian hyperstimulation syndrome occurs, which may be life-threatening. This is characterized by large ovarian cysts (prone to rupture), ascites, weight gain, often hydrothorax and occasionally thrombo-embolic phenomena.
- Women with generally recognised risk factors for thrombosis, such as a personal or family history, severe obesity (Body Mass Index > 30 kg/m2) or thrombophilia, may have an increased risk of venous or arterial thromboembolic events, during or following treatment with gonadotrophins. In these women the benefits of IVF treatment need to be weighed against the risks. It should be noted, however, that pregnancy itself also carries an increased risk of thrombosis.
- Pregnyl should not be used for body weight reduction. HCG has no effect on fat metabolism, fat distribution or appetite.

PREGNANCY AND LACTATIONPregnyl may be used for luteal phase support. It must not be used during lactation. See Contra-indications.

DOSAGE AND DIRECTIONS FOR USEDosage in the female:
Ovulation induction or preparation of follicles for puncture
Usually, one injection of 5 000-10 000 I.U. Pregnyl, to complete treatment with an FSH-containing preparation.
Luteal phase support
Two to three repeat injections of 1000 to 3000 I.U. each may be given within nine days following ovulation or embryo transfer (for example on day 3, 6 and 9 after ovulation induction).

Method of administration:
After addition of the solvent to the freeze-dried substance, the reconstituted Pregnyl solution should be slowly administered intramuscularly or subcutaneously.

SIDE-EFFECTS AND SPECIAL PRECAUTIONSReactions at the site of injection, such as bruising, pain, redness, swelling and itching, have been reported with the use of urinary gonadotrophin preparations. Occasionally allergic reactions have been reported, mostly manifesting as pain and/or rash at the injection site. In rare cases generalized rash or fever may occur.
In the female:
Unwanted ovarian hyperstimulation, ovarian hyperstimulation syndrome. Characteristic symptoms of unwanted ovarian hyperstimulation and the ovarian hyperstimulation syndrome are included above, under "Warnings".

Effects on ability to drive and use machines:
As far as known this medicine has no influence on alertness and concentration.

KNOWN SYMPTOMS OF OVERDOSAGE AND PARTICULARS OF ITS TREATMENTThe acute toxicity of urinary gonadotrophin preparations has been shown to be very low. There are no symptoms of an acute parenteral overdose known in humans.

IDENTIFICATION
PREGNYL 1500 IU: 2-mL ampoules, marked in the neck with two blue rings and containing a white to almost white dry cake or powder.
PREGNYL 5000 IU: 2-mL ampoules, marked in the neck with one yellow ring and containing a white to almost white dry cake or powder.
Solvent for Pregnyl: 1-mL ampoules, marked in the neck with one green ring and containing a clear, colourless, aqueous solvent (9 mg sodium chloride in 1 mL water for injection).

IUI
Apa itu IUI?

IUI bermaksud ‘Intra Uterine Insemination', satu prosedur di mana sperma suami dimasukkan terus kedalam rahim isteri dengan harapan terjadi persenyawaan dan seterusnya kehamilan

Bagaimana IUI dibuat?
IUI sebenarnya adalah prosedur yang ringkas dan mengambil masa yang sekejap untuk di buat. Semasa IUI, satu kateter (tiub) berupa alat plastik kecil yang mengandungi sperma akan dimasukkan kedalam rahim melalui serviks. Ia selalunya mengambil masa kurang dari 3 minit.
Bila dan dimana sperma akan di kumpul?
Sperma boleh dikumpulkan dirumah sekiranya rumah anda dekat dengan klinik anda. Botol steril akan diberikan dimana air mani akan dikumpulkan selepas ejakulasi. Untuk sampel air mani yang segar, ia hendaklah sampai ke klinik dalam masa 1/2 jam selepas ejakulasi. Sekiranya rumah anda jauh dari klinik anda, koleksi air mani akan dibuat diklinik.

Adakah sperma perlu di ‘cuci’ sebelum IUI?
Ya! “Sperm Washing’ perlu dibuat sebelum IUI. Ia mengambil masa lebih kurang 1-2 jam. Sebaik sehaja ia dicuci, IUI akan dilakukan.
Adakah IUI dibuat sebelum atau selepas saya bertelur (ovulasi)?
Selalunya doktor akan membuat IUI disaat-saat ovulasi akan berlaku iaitu 24-36 jam selepas injeksi HCG, iaitu ubat yang bertanggung jawap untuk ovulasi berlaku. Jadi secara umumnya, IUI dibuat 6 jam sebelum ovulasi kerana sperma sebenarnya tidak tahan lama.
Ada juga doktor yang memilih untuk membuat 2 IUI dalam satu kitaran, dalam kes ini, IUI selalunya akan dibuat 12-48 jam selepas injeksi HCG dengan IUI sekurang-kurangnya 12 jam diantaranya.

Adakah jumlah sperma penting IUI?
Sekurang-kurangnya 5 juta sperma diperlukan untuk IUI. Sekiranya jumlahnya lebih rendah, peluang kejayaan juga rendah. Secara umumnya, 20 juta keatas adalah ideal untuk IUI.

Adakah IUI menyakitkan?
Ia tidaklah menyakitkan tetapi anda mungkin merasa sedikit rasa tidak selesa semasa kateter dimasukkan kedalam rahim dan ketidak-selesaan ini lebih kurang sama dengan ketidak-selesaan semasa menjalani ujian PAP.

Adakah saya akan hamil selepas IUI pertama kali?
Seperti juga persenyawaan melalui tabung uji, beberapa kitaran IUI diperlukan sebelum anda berjaya hamil. Ada doktor yang menyarankan dua kali IUI dalam satu kitaran untuk meninggikan peluang hamil. Sekiranya kehamilan tidak berjaya selepas beberapa kali mencuba, mungkin doktor akan menyarankan IVF atau Persenyawaan melalui Tabung Uji.

Bagaimana dengan kadar kejayaan IUI?
IUI secara semulajadi iaitu tanpa pengunaan ubat selalu mempunyai kadar kejayaan yang kecil iaitu 6%. Tetapi sekiranya mengunakan ubat dan injeksi ditambah dengan kehadiran folikel yang berganda, kadar kejayaan boleh mencapai 30%. Jumlah sperma juga boleh menjadi penentu. Sperma yang kurang kualiti memberikan kadar kehamilan yang lebih rendah.Secara keseluruhan, kadar kejayaan untuk satu kali cuba adalah diantara 15-20%.

Berapa cepat selepas IUI saya boleh mengambil ujian untuk kehamilan?
Disarankan untuk anda menunggu satu minggu selepas anda ‘missed period’ sebelum membuat ujian kehamilan.

Adakah sebarang risiko berkaitan dengan IUI?
IUI adalah prosedur fertiliti yang kurang memberikan tekanan kepada wanita kerana ia agak ringkas. Walabagaimanapun, ia juga mempunyai beberapa risiko termasuk sakit perut, pendarahan dan ‘spotting’, semasa atau selepas prosedur. Terdapat juga risiko untuk mendapat penyakit kelamin sekiranya suami ada adalah pembawa kuman tersebut. Penggunaan ubatan IUI juga boleh membawa risiko seperti kehamilan kembar, triplets, atau ovarian hyperstimulation syndrome, tetapi dengan pantauan doktor yang rapi,risiko sebegini kurang terjadi.

Apakah kos untuk setiap ujian IUI?
Kos IUI adalah berbeza dari klinik ke klinik dan ia juga bergantung kepada jenis ubatan yang diberikan sebelum IUI dibuat. Tetapi umumnya ia adalah diantara RM 550-800 tidak termasuk kos ubatan.

Tuesday, December 21, 2010

21 December - Another visit on day 8 cycle

Kalender sudah di update!
Clomid last day semalam, aku dan hari ke 8 menses.
Mood today : suspend

Di sebabkan semalam Nurse kat Putra Med Center dah call pasal appoiment, so kitorang pun bergerak awal. Sebab Nurse tu suruh datang pukul 6.30 ptg. Kitorang sampai lebih kurang pukul 7 lebih. Maklumlah hari bekerja jalan sesak giler dengan orang suma nak balik kerja.

Well akhirnya kitorg sampai jugak ke hospital. Dengan perasaan masih suspend sebab tk dapat bayangkan apa dia akan buat dekat aku, aku tenang kan jiwa dengan dengan bacaan Quran. Kaki tangan suma dan sejuk. Aku pun diam tak banyak berbual dengan Hubby macam selalu. Dia cuba jugak buat lawak tapi aku diam je.

Perancangan awal sepatut nya aku kene amik blood test lagi hari ni. tapi sebab kan aku dah period awal dari yg sepatut nyer, aku dah start dengan clomid lebih awal. And today sepatut nya aku kene menjalani ultrasound. mcm normal procedur. Mesin yang besar dengan screen hitam putih yang boleh display badan kita dengan gelombang bunyi. Kalau untuk orang yang mengandung alat ini di gunakan untuk melihat keadaan bayi. untuk aku yang belum mengandung, alat ini di gunakan untuk melihat keadaan rahim aku, cyst aku segala organ-organ lain dalam badan aku. Masa tu tak rasa suspend sangat. Sebab alat yang digunakan tu besar dan hanya akan di golek-golek atas perot je.
Ni mesin ultrasound tapi jenis yang kecik and mobile
please notice dia ade 3 jenis scanner

Kalau tak silap few weeks ago aku tengok movie tajuk dia "The Backup Plan" starring J-lo. masa tu J-lo nk buat check up pregnancy dia yang baru few weeks. Doktor tu ada cakap something like this "because the baby is to small, we cannot do the normal ultrasound so we need to look inside the vagina" gulp!

In my mind aku dah terbayang macam-macam dah. Because the egg (ovum) is too small how can we see through the normal ultrasound. And aku dah terbayang the rod yang dalam cerita "The Backup Plan" which dia masukkan and keluarkan and dia tayang-tayang dalam cerita tu... huh there's some blood on it. Apa pun nasihat aku kepada kawan-kawan yang kat luar tu, be prepare. make sure you came clean n smells good. and dont forget to shave haha!

So setelah beberapa lama menunggu, giliran aku pun sampai. Even hari Selasa malam pun masih ada ramai patients. Ramai jugak yang suka jumpa Dr Nazri ni ek.

Masuk je bilik doktor, dia tanya dah habis ke ubat clomid tu. Aku cakap dah. Berapa biji? 2 biji sehari for 6 days. So dia pun cakap dengan nurse suruh bawak aku pg bilik ultrasound. Sebelum tu... dia tanya aku pernah scan melalui bawah tak? Aku cakap tk pernah.
Scanner ni la yang di gunakan untuk scan melalui bawah

Nurse suruh aku bukak seluar n salin kain. Dia suruh aku baring dan bantal di letakkan bawah punggung aku, kaki bengkok lutut di atas. Arrgghh... Transvaginal Ultrasound! sama macam cerita The Backup Plan. OMG! Aku ikut je semua arahan nurse and lepas tu doktor datang. Maybe sebab aku tk pernah buat T.U sebelum ni, doktor sangat-sangat membantu. dia bagi arahan dengan jelas dan sabar. Tarik nafas panjang-panjang dalam-dalam. lepas. tenang. lembutkan kaki. Tarik nafas lagi dalam-dalam...

Haa... tu dah nampak dah.

Doktor : Nampak tak bulat-bulat hitam tu?
Hubby : hmm... yang gelap tu?
Doktor : yang bulat tu la telor. ukuran dalam 11mm. Ada banyak yea. Sebelah sini ada lagi dalam 12mm

aku dah tak boleh bercakap dah sebab terasa benda tu golek-golek kat dalam. Pedih skit. Aku cuma tengok screen je.

Doktor : ok itu sebelah kanan, kita tengok sebelah kiri plak. nampak ada bulat-bulat hitam tu. Ada telor jugak.

Bila dah tengok telor-telor tu dah rasa half way release dah. Lega part tu. Doktor kata saiz aku ok and good untuk day 8. And again... tarik nafas panjang-panjang dalam-dalam... lepas... tarik nafas... and dah settle.

Doktor pun keluar dengan Hubby. Keluar je dari bilik tu nampak muka doktor ceria. Aku pun jadi ceria jugak la. So doktor kata dia nk monitor lagi telor aku. so on the 24th dia suruh kitorg jumpa dia lagi. Tapi bukan dekat sini. Dekat KPJ Shah Alam. Sebab dia pun kerja sana selang-selang.

Akan datang ni pun sama jugak T.U untuk tengok saiz telor and tengok kematangan telor. Telor yang matang lebih kurang saiz >1.8cm dan hari telor tu mencapai matang adalah lebih kurang hari ke 14 menses bergantung kepada cycle masing-masing. Sekiranya on the 24th nanti telor aku dah cukup matang doktor akan pecah kan telor tu untuk bagi telor tu keluar. And lepas tu procedure lain plak.
Yang atas tu sebelah kanan - ada nampak doktor marker kan saiz dia 1.27 cm
yang bawah untuk sebelah kiri. bulat-bulat gelap tu telor-telor yang banyak


Info :
Transvaginal ultrasound is a type of pelvic ultrasound. It is used to look at a woman's reproductive organs, including the uterus, ovaries, cervix, and vagina. Transvaginal means across or through the vagina.

How the Test is Performed
You will lie down on a table with your knees bent and feet in holders called stirrups. The health care provider will place a probe, called a transducer, into the vagina. The probe is covered with a condom and a gel. The probe sends out sound waves, which reflect off body structures. A computer receives these waves and uses them to create a picture. The doctor can immediately see the picture on a nearby TV monitor.

The health care provider will move the probe within the area to see the pelvic organs. This test can be used during pregnancy.

In some cases, a special transvaginal ultrasound method called saline infusion sonography (SIS), also called sonohysterography or hysterosonography, may be needed to more clearly view the uterus.

This test requires saline (sterile salt water) to be placed into the uterus before the ultrasound. The saline helps outline any abnormal masses, so the doctor can get a better idea of their size.

SIS is not done on pregnant women.

How to Prepare for the Test
You will be asked to undress, usually from the waist down. A transvaginal ultrasound is done with your bladder empty or partially filled.

How the Test Will Feel
The test is usually painless, although some women may have mild discomfort from the pressure of the probe. Only a small part of the probe is placed into the vagina.

Risks
There are no known harmful effects of transvaginal ultrasound on humans.

Unlike traditional x-rays, there is no radiation exposure with this test.

Alternative Names
Endovaginal ultrasound; Ultrasound - transvaginal; Sonohysterography; Hysterosonography; Saline infusion sonography; SIS

Monday, December 20, 2010

Clomid? I cry while watching cartoon, why?

What is Clomid?
Clomid is the brand name for the fertility drug clomiphene citrate. Clomiphene citrate may also be sold under the brand name Serophene. Whether you’re taking the brand name Clomid, Serophene, or a generic version of clomiphene citrate, it’s all the same drug. (Think of Clomid in the same way that we use Kleenex® to refer to facial tissues.)

Clomid is the most well-known fertility drug, probably because it is the most commonly used. And with good reason. About 25% of female factor infertility involves a problem with ovulation, and clomiphene citrate, as a fertility drug, is easy to use (taken as a pill, not an injection), with not too many side effects, is pretty inexpensive compared to other fertility drugs, and is effective in stimulating ovulation 80% of the time.

In this article, I’ll refer to clomiphene citrate by the brand name Clomid, just because that is how most people know the drug.

When is Clomid Used?
Clomid is used when there are problems with ovulation, but no problems with blocked fallopian tubes. (In that case, stimulating ovulation would be pointless –- the egg and sperm can’t meet if the tubes are blocked.) If a woman has irregular cycles, or anovulatory cycles (menstruation without ovulation), Clomid may be tried first.
aku ada masalah dengan irregular cycle, sebab tu kene makan ubat ni dulu. tapi test try ni dengan hipotesis semua normal kecuali hormon prolaktin yang tak seimbang

Clomid is often used in the treatment of polycystic ovarian syndrome (PCOS) related infertility. It may also be used in cases of unexplained infertility, or when a couple prefers not to use the more expensive and invasive fertility treatments, like IVF.

Clomid may also be used during an IUI (intrauterine insemination) procedure, but it is rarely used during IVF treatment. With IVF, injectable ovulation meds are more frequently chosen.

How is Clomid Taken?
You should follow the directions your doctor gives you, as every doctor has a slightly different protocol.

However, the most common dosage of Clomid is 50 mg, taken for five days, on days 3 through 7 of your cycle, or days 5 through 9 of your cycle. (With day one of your cycle being the first day of real menstrual bleeding, and not just spotting.) Ovulation and pregnancy rates have been shown to be similar whether the drug is started on day two, three, four, or five, so don’t feel concerned if your doctor tells you a different protocol to follow than your friend.
aku start on day 2 cycle for 6 days. lain skit dari artikel ini.

If 50 mg doesn’t work, your doctor may increase the medication, according to their judgment, for a successive cycle. Or, they may give it another try at 50 mg. You might think that more is always better, but higher doses, especially at or above 150 mg, can actually make conception more difficult.

What are Clomid’s Common Side Effects?
Clomid’s side effects aren’t so bad, as far as fertility drugs are concerned. The most common side effects are hot flashes, breast tenderness, mood swings, and nausea. But once the medication is stopped, the side effects will leave, too.
side effect yang aku rasa : mood swing, bloating yang terlampau, sakit/sengal2 pinggang, rasa moody mcm PMS. huh! aku nangis bila tgk citer katun wakakaka

The side effect you’re probably most familiar with is the risk of multiples. You have a 10% chance of having twins when taking Clomid, but triplets or multiples of more are rare, happening less than 1% of the time.
waa aku suka je twins!

One of the more annoying side effects to comprehend is that Clomid can decrease the quality of your cervical mucus (which sperm need to make their way to the egg), making conception more difficult. Clomid can also make the lining of your uterus thinner and less ideal for implantation. This is why “more” is not necessarily better when it comes to Clomid dosage and use.

How Successful Is Clomid?
Clomid will jumpstart ovulation in 80% of patients, and about 40% to 45% of women using Clomid will get pregnant within six cycles of use.
crossing my finger, pray to God! please...

Using Clomid for more than six cycles is not generally recommended. If six cycles go by, and pregnancy is not achieved, other alternatives may be considered.

Tuesday, December 14, 2010

Sending the specimen tu Putra Medical Center

Hubby balik keje lambat. Ingat kan dia tak ingat nk kene pg hospital malam ni. Sampai je dia kat muka pintu aku dah macam polis dah soal siasat dia kenapa dia balik lambat. Dia kata ada meeting. Hahaha jawapan simple je kan. Aku ni bukan la jenis cemburu buta ke atau kaki siasat mana hubby aku pg. cuma beberapa hari ni emo semacam jadi aku nk laki aku call ke SMS ke bagi tau dia balik lambat. Feel ada human touch again. Maklum je la aku kn housewife with virtual friend.

So aku tanya la dia ingat tk malam ni kene pegi hospital. Dia kata dia ingat. Sebab tu dia kata dia mintak balik awal. Hmm well he's home now. Nothing to worried. So hubby pegi mandi, solat dan kitorg siap-siap pegi hospital. Oh forgot bout the specimen - let just say well kept under my armpit. Doktor yang suruh buat mcm tu supaya dia bleh tengok yang fresh active specimen.

Sampai je hospital register macam biasa. Lama jugak tunggu sampai berpeluh ketiak aku peram benda alah ni. Lepas tu doktor pun keluar mintak specimen tu. Lega rasanyer. And lepas doktor dah check suma, doktor panggil kitorang masuk tengok sendiri under the microscope. Macam masa belajar sains kat sekolah. And the specimen turn out to be active and good. So part tu dah settle. Another check mark on the list.

And for another consultation. Kebetulan aku pun period so kitorg pun tanya la apa progress kitorg akan datang ni. Memandangkan aku baru makan ubat kering susu baru 3 hari je. Doktor macam sangat berpuas hati bila dengar aku period. And dia terus tukar kepada plan yang baru. Stop ubat kering susu immediately, and start on Clomid. Ubat tu ubat hormon yang kasi aku kuarkan ovum. So still kene datang on the 21st December untuk tengok perkembangan ovari aku. Dia nk tengok aku akan keluarkan ovum atau tidak. If ade ovum dia akan pecahkan and lepas tu kitorg kene Honeymoon. Or satu lg cara doktor yang tolong masukkan guna tiub... eerrrrr...

This plan macam ala-ala test try la. Skip everything and terus try tengok rezeki ada ke tak. Sepatut nyer proses check rahim and tiub and apa2 lagi ada banyak tapi semua doktor skip dulu sebab dia guna kan hipotesis aku tk preggy sebab prolactin. So kalau berjaya tu maknanye rezeki la kan. Alhamdullillah. Aku sangat-sangat bersyukur. Kalau tk berjaya baru check yang lain mana tak kena. Syok jugak men gamble2 macam ni hehehe. Baru la rasa adventure.

At last! the Aunt-Flow

Wondering why am I way too emosional? I think maybe it because of the menses. just nice on the 35th day.

Already update the calender!

Dekat tapi jauh

Walaupun sebenarnya aku janji dengan june nk post pasal "what's for dinner last night". Tapi sebab last night i really had a worst ever dinner, so aku tak tau nk share apa dengan korg.

So hari ni kita layan je story yang tk ada kene mengena dengan dinner. asyik citer pasal makan je kan nanti lama-lama lapo n chubby. So kita rehat dulu bab citer makan. kita citer pasal things around us. Things happens everyday. Things yang kadang-kadang kita take for granted.

Imagine our self in a room watching movie together with our love one. tak kisah la love one to our husband, wife, family member or even friend. Most probably kita akan cuba menikmati movie tu and when it come to the funny part we like to laugh together. When it is the sad scene we cry together. Atau apa-apa je la. Something like that. Tapi imagine plak kalau kita memang rancang nak tengok movie tu sama-sama. We pick the movie together. But in the middle of the movie we’ve left alone watching the movie alone. Not like our love one tu lari tinggalkan kita ke. Cuma dia ada, but his mind, his eye, his heart is not at the movie with us. When there’s funny scene we realized that we playing solo laughing all our heart alone. And there here he came asking us what is it? Why are you laughing? And we have to explain everything to him which he just can’t make sense why is it funny. Of course… he did not watch the movie. That makes sense why he can’t understand the whole story from you.

Why is there a movie night when you are not watching movie together?

For some of us they maybe answering me with a simple answer = “we don’t have a movie night”. Good! But not so good. This is just and example. You can change the situation to something else like shopping, or jogging or else. Things that you have planned together but at the end you just ALONE.

Does this describe much about our title today? – Dekat tapi jauh –

Dia ada kat sebelah tapi sebenarnya dia tk ada. Kita bukan la nk bincang tentang sapa yang salah atau betul dalam kes ni. Cuma dalam kehidupan kita sehari-hari kita akan selalu dealing thing like this. Bila kita dengan kawan, kita fikir kita akan bff tetapi di sebabkan perbezaaan pendapat atau fikiran kita tetap some how akan ditinggal kan.

What if kalau orang tu orang yang paling rapat dengan kita, maybe mom, sister, husband maybe? What if kalau situasi tu antara kita dengan husband. Kita fikir mungkin kita seharusnya have time together at home. Relaxing at home. Tapi relaxing means not so relax when still you have to do the cooking right… and the husband?? Still sleeping or awake but sleep again. Leaving you do things all by yourself. Where is “us” or “we” together? You would probably think that is fine and go sit in front of the TV and watch movie by yourself. And when the time he awake he said that he want to watch the movie that you have already finished watching it. OMG! Do you have to watch it again? Or you just can talk to him and say that you’ve already watch it. And he still wants to watch it. And now you are like the total stranger to him – you left him alone watching the movie. Hahahaha. Funny rite?

Sama je walau pun kita mangsa atau pemangsa keadaan. Sebenarnya dalam hari-hari kita adakalanya kita sangat dekat dengan semua org. tapi sebenarnya kita sangat jauh. Mungkin masa kita tengah sama-sama bercerita dengan kawan-kawan tapi mungkin ketika itu kawan kita tak sependapat dengan kita, maka dia pun mula menunjukkan reaksi tak-ada-perasaan dekat kita. Mungkin kita akan perasan mungkin jugak tidak. Tapi apa yang penting adakah kita teruskan atau kita ubah cerita lain?

Mungkin kita harus “jauh” untuk seketika untuk merasa “dekat” kembali. Mungkin berhenti berbual dengan kawan boleh membuatkan kita rindu nak berbual kembali dan mencari titik persamaan pendapat untuk berbual. Atau bila kita berhenti berbual buat kita bijak menapis cerita yang membezakan kita. Atau kita akan hilang kawan untuk selama-lama nya.

Itu dengan kawan bagaimana pula dengan husband? Takkan kita boleh “jauh” sedangkan kita sentiasa dekat. Takkan kita perlu diam, keluar dari rumah untuk merasa jauh buat seketika? Rasa nya penyeksaan waktu kerja yang menjauhkan pun sudah cukup mejarakkan suami dengan isteri. Kenapa tidak kembali dekat bila sudah sampai masa nya. Tapi kenapa perlu menjauhkan diri bila sudah kembali dekat. Mungkin kita masih lagi fight over movie, fight over meal or fight over whatever. Kembali la cari titik persamaan dan kembali la bercinta. Kenapa masih buat perkara masing-masing sedangkan sudah berdua bersama. Mengapa seorang perlu menonton movie sendiri dan seorang di ruang tamu membaca komik.

Mungkin suami kepenatan dari kerja, tapi isteri stop doing chores dan duduk bersama-sama. Malangnya sudah waktu tido kot… kedengaran dengkuran dari sebelah… walaupun aku dekat tapi aku masih jauh… have fun cracking you head understanding this

Sunday, December 12, 2010

For a healthier living

Sejak-sejak dok membaca posting June pasal detox n diet ni, aku pun sama dok berjangkit la plak wakakakaa. Cuma aku kurg skit untuk kesedaran diri aku. Cuma more to kesedaran untuk laki aku. While browsing for info, ada satu web tu mengatakan : bila usia mencecah 30++ berat badan akan menjadi semakin sukar untuk turun tetapi senang untuk naik memandangkan lemak dalam badan menjadi tepu dan metabolisma semakin kurg. Bila usia mencecah 40++ penyakit-penyakit merbahaya spt high kolesterol, diabetes, high blood preassure akan mula say hi... ayoooo!!! Benda ni akan jd makin mudah kene if ade family history... A.K.A laki aku!!!!!

So sebagai bini yang prihatin, and SAYANG KAN LAKI!!! wakakakaka aku kene ubah la tabiat aku yang suka masak merepek2 ni. Tak bleh nk masak ikut tekak aku je. kene la blajar masak ikut apa yang patut.

Kadang-kadang morning kalau aku rajin bukak TV berfore citer racheal ray - not no sure hari apa. Tajuk citer tu Eat me sexy kot. Dia ade tunjukkan bukti org-org yang makan benda2 detox ni dalam 2 minggu bleh nampak perubahan. So aku pun dengan semangat berkobar-kobar nyer akan cuba mengubah tabiat Eat-Me-Tasty to Eat-Me-Sexy jugak la wakakakaka.

So kepada sapa-sapa yang akan berjangkit jugak lepas ni marilah sama-sama melayan web Nestle ni. Ade few resipe yang simple and Sexy too. Ade Meal plan for Healty Living. Bukan nyer nk Diet n Healty ni kene makan benda yang sama hari-hari. cuma kene jaga calori je hari-hari. Wokeh.. itu je pesanan penaja dari aku... teruskan usaha Eat-Me-Sexy! Marilah sama-sama sexy kan diri! GAMBATE! HAIT!

Nestle Web : DearNestle

Lemon + ginger + celery for detox

Stewed Kreatif Chicken
Energy 126Kcal
"what's for dinner tonight"

Saturday, December 11, 2010

2 movies in a row... cool huh?!

Sorry have to break the story into 2. Citer td panjang sangat hehehe

Lepas dah balik dari spital masa untuk berfoya-foya!!!
Lagipun dah lama kitorg tk sempat nk bercinta lama-lama. Kalau tk ade kerja, adik aku stay kat rumah aku yg merosakkan program aku nk berchenta hahaha. so hari ni tk de apa-apa aktiviti so boleh la aku berchenta sambil melayan movie...

Cadangan pertama aku nk tgk wayang citer rapunzel. Tengok iklan mcm menarik je. So we are heading to JJ kepong. Tengok jadual citer rapunzel start pukul 4. skrg baru pukul 12.30. lama giler nk tunggu. kitorg pun dah siap mkn lepas keluar dari spital td. so apa nk buat sementara nk tunggu pukul 4 ni... and hubby aku comes up with his brilliant idea - not so brilliant to me hahaha... another movie to kill the time.

So mcm tu la kisah nyer mcm mana kitorg bole ter-tengok 2 movie after one another. Narnia pukul 1 and Rapunzel pukul 4... beku aku dalam wayang wakakaakaa...

overview aku tentang cerita ni - not my taste. hahaha bukan aku nk bias untuk cerita2 fantasi mcm ni. Aku pun layan jugak cerita-cerita fantasi macam cerita Inkheart, Mummia atau apa-apa saja cerita yang tk berpijak di bumi nyata. Tapi bagi aku cerita tu perlu la ada kekuatan kenapa cerita khayalan tu perlu. Walaupun sah dia mmg tk logik tp perlu ada plot kukuh dan explanation tentang jalan cerita. Bagi aku cerita Narnia ni tak lain cuma cerita dalam mimpi yang tak ada tulang belakang. Cerita Harry porter jugak cerita fantasy tapu bagi aku cerita tu masih ada tunjang asas cerita yang kita akan fokus dari awal sehingga akhir walaupun byk sequel blablabla yang panjang dan tak habis-habis... end of the story - not my taste. sorry no offend to Narnia fan.


Overview aku tentang cerita ni : Mungkin cerita ni di pengaruhi oleh cerita Rapunzel yang lama kot. tapi aku tk pernah la tgk movie rapunzel zaman aku kecik-kecik dulu. Cerita ni jugak macam cerita-cerita disney yang lain yang mana heroin/puteri mesti cantik, special, and tipical esp pandai nyanyi membuat kan intro agak mendatar. tengok pada iklan Rapunzel macam extraordinary, berdikari, boleh mengalahkan lelaki membuatkan semua orang tertarik sebab membayangkan jalan cerita yang mungkin berbeza - happily ever after. Tetapi setelah menonton hampir setengah jalan, ternyata heroin gadis tersebut hanya dalam iklan. Ternyata hanya cerita tipical puteri-puteri macam Cinderella, Snow White dan lain-lain. So maybe ramai yang tahu kenapa my favorite cartoon is Mulan. Overall cerita ni menghiburkan, dan effect 3D yang sepatut nya lagi mencabar. tapi mungkin kerana ini cerita fantasi puteri-puteri jadi tak perlu 3D yang hebat seperti iklan Yogi Bear. Seperti puteri-puteri disney yang lain yang mempunyai "pet", chameleon mungkin bukan pet yang sesuai kot. mungkin sebab dia bisu dan kurg elemen lucu tak seperti "naga" dalam cerita Mulan atau pun "meeko dan burung" dalam cerita Phocahontas. untuk kanak-kanak perempuan mungkin ia cerita impian mereka tapi untuk lelaki - just wait for yogi bear. cuma satu akunk komen pasal yogi bear = aku tk minat cerita yang mix human with cartoon character. tp 3D dia lg mencabar esp tgk kura-kura tergantung di awangan, percikan air yang rasa mcm kita pun akan basah serta kejutan bila Yogi hembus ulat ke muka heheheh 3D effect dia mencabar minda. apa pun selamat menonton bagi peminat-peminat kartoon seperti aku...

apa pun layan je la ek...



Another Visit To Putra Med

First I want to remind you all that today were my 32nd day of menses cycle. Just to let you know that I'm lil bit late - again! I know that I’m still not preggy as my PMS was turning my world up and down lately. Heavy bloating, sleepiness and fever. [Just to keep track in my menses diary]

Early in the morning, selepas lama berfikir panjang dan berkira-kira, kitorang berjaya juga merancang untuk pg ke hospital Putra semula… di ingatkan perkataan semula. Bukannye apa, sebenarnyer kitorg mcm dah agak putus harapan selepas beberapa kali pergi tapi kitorg masih blur dengan segala planning. So lepas dah beberapa kali berbincang kitorg ingat nk stick to only 1 doctor – iaitu Dr Ratna. Keputusan ni di ambil selepas aku berfikir panjang Dr mana yang boleh buat aku rasa comfortable.

Kitorang sampai ke hospital tu about 10 am. Masuk-masuk je tgk kat chart tu doctor on duty tak ada nama Dr Ratna. OMG! Tengok nama ada Dr Nazri je. Well nak buat macam mana teruskan aje la. Rupanya panjang lg jodoh aku dengan Dr Nazri. Nampak nyer tk de jodoh la aku dengan Dr Ratna. Well if this is the case – we’ll stick to Dr Nazri until further notice. FYI – My gynea now is Dr Nazri from Putra Med Center.

Suppose my queue was not that long. Tapi kene tunggu agak lama jugak sebab Dr tgh tgk-tgk patients dia kat wad. Sebab tu aku slalu dtg tgh hari. Tapi klu dtg tgh hari queue ada dlm 15 org… sempat la kalau nk pg makan tengah hari. Tapi this morning nk pg breakfast pun fikir banyak kali jugak sebab aku org ketiga dlm queue. While waiting, aku sambung mengait to kill the time… ahhh!!! Terasa tenang je jiwa.
Mari membuang masa dengan membuat lapik meja

Dalam 11 lebih cm tu giliran aku jumpa Doctor. Sebenarnya aku tk suka dengan Dr ni. Hubby aku je suka ngan dia. Pada pendapat aku dia ni mcm garang. Hahahaha. FYI aku dah byk sangat pengalaman dengan Dr yang garang ni buat aku mcm phobia nk jumpa dengan doctor. Tabahkanlah hati aku…

After a while dia baca file aku – sebenarnya agak lama. Not a pleasant situation actually. Dia break the ice dengan tanye apa yang Dr Ratna bg tau kat aku. Wooohhh… it was long long long ago… I barely remember anything. Yang aku ingat masa tu last aku jumpa dia, dia Cuma amik darah aku je. Phew!

And dia tnya lagi pasal medication yang aku amik dari Dr Zarul, that im suppose to have another blood test. OMG! The blood test yang aku skip sebab aku rasa mcm malas nk pegi. And aku kene lecture with Dr Nazri pasal not keeping my track in this progress. Sorry doc, bukan saja nk lengah-lengah tapi rasa mcm pg and buang duit mcm tu je tapi kitorg tk clear pasal progress kitorg ni mcm mana. I think the doc can read my mind. He reads this very well.

So dia pun cerita la apa dia akan buat dekat aku ni. And terangkan satu persatu benda yang dia nk buat dekat aku smpai la aku paham apa progress aku skrg ni. Why I have to come for my another blood test, What comes after the blood test, what drugs should I take after the test, how long should I take the drugs, what comes after the drugs… long explanations but worth to listen.

Ok la aku share dengan korang apa yang doctor tu cerita :
- Di sebabkan aku belom period so Dr ckp that aku tk bole period tanpa ubat. As dia pun dah tengok track period aku yang mcm malu-malu kucing tu.
- So skrg ni dia kasi aku ubat keringkan susu – which untuk tindak balas dengan hormone prolactin aku tu
- After a week with that drugs (the appoiment was 21 dec) – aku kene datang for my blood test – untuk tengok hormone prolactin tu bertindak balas tak dengan ubat tu. If ada penurunan than its ok. We’ll be focusing on another hormone plak = testosterone
- Kalau ada penurunan aku kene makan ubat untuk kurgkan hormone testosterone plak untuk masalah PCOS aku and kene datang untuk monitor kesuburan aku. Tengok time bila telur aku akan matang – and the doctor akan bantu untuk keluarkan telur tu…
- Bila dah sure bila aku subur kitorg akan di recommend atau aku lg suka perkataan PAKSA wakakaka sebab time ni dah kira wajib – untuk bersama. woohoo time!
- Selepas itu monitor lg and monitor lagi Berjaya atau tidak.
- Kalau Berjaya itu rejeki dr Allah – harap2 berjaya la… kalau tk Berjaya jugak aku kene di Bantu oleh doctor untuk “di masukkan ke dalam badan aku” woo just imagine that…
- Kalau tk Berjaya jugak?? Well baru la kita focus kat CYST aku tu plak…

Long list, Nampak mcm simple tp susah jugak ni. Benda ni kene try and Error berkali-kali baru boleh berjaya. Suma ni kene selari dengan usaha, doa dan rezeki… Ok sekarang korg dh clear? And aku pun keluar dari bilik Dr dengan senyuman yang agak panjang. Baru la aku rasa mcm berbaloi kali ni. And hubby aku pun rasa puas ati sebab Nampak mcm kes kitorg ni mendapat layanan yang sepatut nya.

Oh lupa nk cerita, the test tk bermakna jugak kalau tk de test dr pihak lelaki. Untuk tidak membazirkan masa, my hubby’s test was on this 14th December. Kalau sebelum ni aku mcm tertanya-tny jugak bila nk buat hubby aku punyer. Padahal bleh je jalan sekali serentak. That's another check mark on my check list.

waiting for "the speciment" hhahahaha

next appointment date

So balik tu aku di beri ubat keringkan susu yang berharga RM40 sebijik.. mak aii mahal nyer. Makan ½ bijik sehari selama 6 hari sebab dia kasi 3 bijik je. So korg kira je la untuk ubat je aku kene bayo baper hengget huuhuhuuhh $$$$$$$ - kaching! I’ll keep u updated after 6 hari aku makan ubat tu… Tonight is my day 1.

Ubat yang mahal tu... Ubat nyer kecik je. Nampak tak ade 2 1/2 bijik lg nk abis kn

Wednesday, December 8, 2010

The Awal Muharram - New Year (updated)

CUTI UMUM!!! huagh!! masa untuk bermalas-malas dan bangun lambat... hahahaha konon je. Pagi-pagi lagi mak dah call cakap nak datang lunch kat rumah. Hubby pun apa lagi terus bangun ajak pegi pasar beli barang. Aku plak time-time macam ni la plak ilang idea nk masak apa... blank!

Sambil-sambil bersiap aku masih lg pk nk masak apa... masak simple-simple aje la. Ikan cencaru bakar, asam pedas Melaka, sayo campor. Lagi pun bila lagi aku nk tayang skill masak asam pedas Melaka. Bila lg dorg nk rasa macam mana ropaan asam pedas Melaka.

Sejam jugak aku pusing-using dalam NSK tu carik lauk. Ingatkan asam pedas nk masuk ikan tenggiri tapi ikan tengiri tk de la plak. Manusia punyer la ramai yang beli lauk. Maklum je la Public Holiday. Suma coti... Last2 beli kembong je. Nak masuk ikan pari pun tk de. Ade pari kecik2 tp tukang siang tk de. aku tk reti siang ikan pari wakakakakaka... tapi pari kecik tu klu bakar sedap tu nyum nyum... untuk tambahan kitorg beli kerang. Rebus je sedap...

So menu of the day : Ikan cencaru bakar, asam pedas Melaka ikan kembong, kerang rebus, sayur baby kobis. Niat asal nk buat sayo campo tp bila mak aku dtg dia siang2 sayo dia kata sayo dah banyak... masak kobis je... (sori gambo lauk2 tk sempat nk snap)

tepat pukul 1 mak aku dah sampai. aku tengah siang ikan lg hehhehe. besa la masak sorang-sorang terhegeh2 dengan panik lg. Last dengan mak aku dengan anis kene tolong aku masak. lega! Entah tk perasan pukul baper aku abis masak lepas tu kitorg terus makan... Ooo lupa nk citer kisah penting. Sebenarnya yang buat aku bertambah panik ialah sebab Opah aku yg dari Perak datang untuk pertama kali nye ke rumah aku. tu yang aku glabah tatau nk masak apa suma wakakakakaa...

Lepas je makan aktiviti berlonggok anak beranak. Apa lagi bersembang la... petang skit baru abg aku sampai dari Kajang. sembang lg... masuk petang jamu minum petang : keropok lekor. berlonggok lg... wakakaaka tu je la aktiviti menarik sambil bukak album lama-lama.

Agak-agak pukul 6 macam tu baru kitorg turun pg pool bwk budak-budak mandi. Kalau tk de opah aku dengan aku-aku pun terjun. Tapi sebab opah ade aku layan aaa opah hehehe.



Lepas mandi dia pun tido... leteh main air

Malam lepas mkn malam semua dah beransur balik. Kitorg plak kene sabotaj dengan budak mana tah. campak buah epal busuk depan rumah kitorg. jadi keje mencuci dinding. Kalau aku dapat budak tu mmg aku pijak-pijak tangan dia. kurang hajar sgt buat rumah org mcm tu. Another mystery... another misery...


Sekali rumah kene sabotaj la plak

Friday, December 3, 2010

Web research

Today there's nothing much stuff to do around the house. I've done with the laundry yesterday, done with ironing yesterday. Only some cleaning here and there which doesn’t takes long.

I’ve been out of bed since 7 this morning. Lately my sleeping problem came to visit – again!. Sleeping seems very stressing to me. At night even when I’m feeling very sleepy, the minute I lay down my eyes won’t shut. Even when I’m in the middle of slumber I will awake in the sudden without any disturbance.

While I'm keeping myself busy in front of my computer, I've encounter some of this information in the web :

TMC bantu rawatan kesuburan

- copy from berita harian

Oleh Rosli Abdul Jalil

KUANTAN:
Pembukaan cawangan baru TMC Fertility Centre (TMC) diharap dapat memberi peluang kepada ramai pasangan, terutama di negeri Pantai Timur mendapatkan rawatan kesuburan.

Tengku Mahkota Pahang, Tengku Abdullah Sultan Ahmad Shah, bertitah TMC menyediakan perkhidmatan yang tidak dapat disediakan oleh hospital kerajaan kepada pasangan yang ingin mendapat cahaya mata.

"Hospital kerajaan hanya menyediakan perkhidmatan kaunseling tetapi di TMC, mereka berpeluang mendapatkan rawatan kesuburan dalam usaha mendapat cahaya mata.

"Kini mereka tidak perlu lagi mengeluarkan perbelanjaan yang besar dan dapat menjimatkan masa dengan adanya pusat kesuburan TMC di Kuantan," titahnya ketika menyempurnakan perasmian TMC Fertility Centre di sini, semalam.

Turut hadir Tengku Puan Pahang, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Sultan Iskandar, Menteri Besar, Datuk Seri Adnan Yaakob, Speaker Dewan Undangan Negeri (DUN), Datuk Wan Razali Wan Mahussin dan Pengarah Urusan TMC, Dr Colin Lee.

Tengku Mahkota bertitah, baginda memahami perasaan pasangan yang menghadapi masalah mendapatkan cahaya mata kerana baginda sendiri pernah mengalaminya selama 10 tahun.

"Kami mencuba pelbagai cara dan mendapatkan rawatan pakar hampir di seluruh pelosok dunia dan berkat kesabaran, kami akhirnya berjaya.

"Dengan ada anak-anak, kita dapat merasai kebahagiaan selain mereka menjadi penyambung zuriat dan keturunan," titahnya.

Baginda merakamkan penghargaan kepada TMC kerana berjaya mengekalkan kadar fertiliti yang memuaskan sejak beberapa tahun lalu.

Titahnya, untuk memperoleh 53 peratus kadar kehamilan bagi setiap pemindahan embrio dan kadar kelahiran pada 46.1 peratus adalah suatu pencapaian yang membanggakan.

"Saya juga difahamkan, TMC menyediakan pelbagai perkhidmatan rawatan kesuburan termasuk diagnosis genetik (PGD) yang mampu mengesan talasemia, sejenis simptom yang biasa pada kanak-kanak Asia.

"TMC juga sentiasa memberi penekanan kepada penyelidikan dan inisiatif pembangunan bagi menghasilkan kaedah rawatan kesuburan yang termaju bagi meningkatkan lagi kadar kehamilan," titahnya.

Terdahulu, Dr Colin Lee dalam ucapannya berkata, sehingga kini seramai 29 bayi sudah dilahirkan di seluruh negara melalui penajaan TAFF.

"Seramai 18 daripada pasangan terbabit menjalani rawatan di TMC Fertility Centre, iaitu bermakna pusat itu menyumbang kepada 62 peratus kadar kelahiran.

"Pada hari ini, TAFF membantu 22 kelahiran kepada 29 bayi termasuk dua pasangan kembar tiga dan tiga pasangan kembar dua," katanya.

Beliau berkata, TMC yang memulakan operasi pada 1994 berhasrat memperluaskan perkhidmatannya kepada rakyat di negara ini.

"Bermula dengan cawangan pertama di Johor Bahru, TMC mengembangkan perkhidmatannya di Sibu, Sarawak, diikuti Kepong, Kuala Lumpur. Kini, pusat yang sama dibuka di Kuantan sebagai menyahut cadangan Tengku Puan Pahang," katanya.

Sebelum ini, katanya pasangan yang ditaja TAFF terpaksa mendapatkan rawatan di 16 pusat kesuburan tetapi tiada satu pun pusat itu menyediakan perkhidmatan di Pantai Timur.

"Mereka terpaksa melakukan perjalanan yang jauh dan meletihkan termasuk rawatan susulan," katanya.

Dr Colin Lee memberi jaminan kepada Tengku Puan Pahang, pusat itu akan terus menyokong hasrat dan wawasan TAFF melalui TMC Fertility Centre.

Katanya , pembukaan rasmi pusat itu bukan saja suatu kemajuan untuk TMC tetapi juga kepada masyarakat di Pantai Timur kerana mereka kini boleh mendapatkan rawatan kesuburan berdekatan dengan tempat tinggal mereka.

No harm sharing right??